Тензійний біль: найголовніше, що варто знати
Найпоширеніший тип головного болю — тензійний. У деяких людей загострення можуть траплятися кожного дня, що значно погіршує якість життя та знижує продуктивність. Причини появи: ? м’язове напруження у шиї, обличчі, щелепі або плечах; ? тривалий стрес; ? перенапруження; ? недосипання; ? погана постава; ? голодування; ? депресія; ? емоційне виснаження. Якщо не розпочати
Read more
Прокоментовані